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{Yoga&Sports} mein Start in 2017

welcome 2017. seit ich euch erzählt habe, dass es zeit für eine veränderung ist, hat sich wirklich viel getan. doch dann, anfang dezember ist das vorhaben gestockt. ich konnte plötzlich keinen frühstücksbrei mehr sehen, mich nicht mehr dazu motivieren die laufschuhe aus dem schrank zu holen und schon gar nicht ins yoga-studio zu gehen. mein sodbrennen wurde wieder stärker, ich fühlte mich zunehmend unwohl nach den mahlzeiten und einfach nur durch. ja, ich denke das trifft es ganz gut: einfach…

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