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{Lifestyle} Superwomen und die Nährstoffräuber – Anzeige

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wir als frauen sind im alltag oft besonders herausgefordert – nicht nur, dass wir uns täglich aufs neue beweisen müssen, eine gesunde ernährung, sport und ein ausgewogener lifestyle stehen ebenfalls auf dem tagesplan. um all das zu meistern und noch täglich energiegeladen in den tag zu starten, ist neben einer gesunden ernährung auch eine ausreichende […]…

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{Lifestyle} Die Fastenzeit – (Anzeige)

wie das amen im gebet kommt nach dem fasching die fastenzeit. fasten hat eine lange tradition und alle jahre wieder beschliessen immer mehr menschen, diese fastenzeit für den verzicht auf bestimmte lebensmittel (meist süßigkeiten oder…

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{Lifestyle} How to Veganuary?

du überlegst schon seit längerem, deinen lebensstil mit weniger tierischen produkten zu starten, hattest bisher aber nicht den richtigen input und bist schnell wieder davon abgekommen? dann ist der veganuary genau das richtige für dich. hierbei…