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Yoga&Sports

{Yoga&Sports} 66 Tage pure Leichtigkeit – Mindful Goodnight Etappe #2 (Anzeige)

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was ich vor allem in den letzten 66 tagen gelernt habe ist, dass es wirklich kein zuckerschlecken ist sich etwas neues anzugewöhnen und das auch beizubehalten. ganz im gegenteil, es ist teilweise mit eisener disziplin und arbeit an sich selbst verbunden. das hatte ich mir wirklich einfacher vorgestellt. aber was wäre eine challenge ohne eine herausforderung […]…

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Yoga&Sports

{Yoga&Sports} DIY Mini Selfcare Retreat

(werbung*) als ich dieses jahr erzählt habe, wann der gatte und ich urlaub haben, wurde erst mal schallend gelacht und die resonanz war durch die bank „urlaub? du bist doch jetzt selbständig, da hat man…