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Vegan

{Food} Golden Hour – Marillenmarmelade ohne Zucker mit nur 4 Zutaten

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naja gut, ganz korrekt ist das nicht, denn komplett ohne süßungsmittel kommt sie nicht aus, meine marillenmarmelade. allerdings muss ich ehrlich gestehen, dass ich noch nie ganz verstanden habe, wann man etwas „zuckerfrei“ nennt und wann nicht. immerhin sind trockenfrüchte, fruchtsirup und co. ja im endeffekt genauso zucker (vielleicht kann mir das ja mal wer […]…

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salat

{Food} Kokos Buddha Bowl mit Mango und Tahini Dressing

eine buddha bowl oder auch nourishment bowl genannt ist eine schüssel voller köstlichkeiten, die sich nach oben wölben. genau so wie der bauch des buddha – oder eben deiner nach dem genuss einer großen schüssel…

fair lifestyle

{Lifestyle Guest} Mindful Eating mit Patricia

heut ist bei mir patricia zu gast, die dir einen beitrag zum thema mindful eating mitgebracht hat. wie wir zu einander gekommen sind? patricia und mich verbindet tatsächlich eine ex-freund und wir waren einander wohl…